Die Sommersonnenwende: Dein Fixpunkt für Fülle, Orientierung und das pure Sein Kennst du das Gefühl, ständig beschäftigt zu sein und trotzdem nicht wirklich anzukommen? Die Aufgabenliste wird abgearbeitet, neue Ziele stehen bereits bereit und kaum ist ein Meilenstein erreicht, richtet sich die Aufmerksamkeit schon wieder auf das Nächste. Viele Menschen leben heute in einem…
Der Sonnenstillstand als inneres Vorbild: Dem Erfolg Zeit geben, anzukommen Der astronomische Sonnenstillstand im Juni zeigt uns auf faszinierende Weise, wie die Natur am absoluten Höhepunkt innehält, bevor sich die Richtung des Jahreslaufs wieder dreht. In diesem Mini-Workshop nutzen wir dieses Vorbild, um aus der chronischen Vorwärts-Projektion des Alltags auszusteigen, erreichte Erfolge auch jenseits der…
Die Sommersonnenwende als Wendepunkt für die eigene Gestaltungskraft Dein Fixpunkt für Fülle und Orientierung Der Juni markiert den astronomischen Höhepunkt des Jahres. Am Tag des höchsten Sonnenstandes verweilt das Licht für einen kurzen Moment am Horizont, während die Sonne am Himmel innezuhalten scheint. Die Natur erlebt in diesem Augenblick ihre maximale Fülle, die Saat des…
Wenn Fleiß Sinn bekommt: Die spirituelle Kraft der Biene im Licht von Pfingsten Kennst du das Gefühl, unermüdlich im Kreis zu laufen, Aufgaben abzuarbeiten und am Ende des Tages zwar erschöpft zu sein, aber den Sinn dahinter zu vermissen? Wenn der Alltag nur noch aus Pflichten besteht, schwindet die eigene Gestaltungskraft. Die Verbindung zwischen der…
Wenn Gedanken zu Gift werden und wie wir daraus Spielraum gewinnen Wir investieren oft enorme Energie in die Kontrolle unserer äußeren Umstände, während wir im Inneren einen Kampf gegen unsere eigenen Gedanken führen. Stress entsteht selten durch die Aufgaben an sich, sondern durch die Art, wie unser Nervensystem auf die innere Bewertung dieser Aufgaben…
DEIN Leben nach Ostern: Wie wir aus dem Herzen auferstehen und neue Handlungsfähigkeit gewinnen Wir kennen alle die Phasen, in denen wir uns wie festgefahren fühlen, während die Anforderungen im Außen ständig weiterwachsen. Oft halten wir an Strukturen fest, die uns längst nicht mehr dienen, nur weil der Ausbruch daraus unsicher erscheint. Wir…
Walpurgis und Thomas: Wenn das Feuer der Tradition auf die Kunst des Zweifels trifft Vor wenigen Tagen brizzelten die Walpurgisfeuer, ein altes Brauchtum, das den Übergang markiert, das Alte verbrennt und den Raum für das Neue öffnet. Doch was bleibt, wenn das Feuer erlischt? Wir tragen oft Zeichen der Vergangenheit in uns,…
Raus aus der Stress-Sperre – zurück in deine Handlungsfähigkeit 🎥 Der Weg zur Klarheit beginnt in der Weisheit des Körpers, nicht im Kopf. Sie ist mehr ein mentaler Zustand, sie braucht mehr als Gedanken und entsteht auf einer physiologischen Basis der Sicherheit. Wenn dein System unter Stress steht, wirkt das wie eine mechanische…
Kinesiologie: Körperintelligenz verstehen und anwenden Blockaden lösen und Selbstvertrauen sowie Handlungsfähigkeit gewinnen Von Stress zu Stärke – wie Balance im Körper den Unterschied macht Kinesiologie ist die praktische Arbeit mit Körperintelligenz. Sie stellt den Menschen in seiner Ganzheit in den Mittelpunkt und orientiert sich an der Salutogenese, dem, was Gesundheit erhält…
Deine Worte erschaffen deine Welt – Erzählst du noch die alte Geschichte? „Vom Kopf her weiß ich es ja, aber…“ Kennst du diesen Satz? Oft wissen wir „vom Kopf her“ zwar alles, aber der Körper kommt nicht hinterher und macht bei Gedanken an die Zukunft einfach dicht. Genau darüber spreche ich am Donnerstag, 19.3.…