Wie aus einer Wahrnehmung (d)eine Wirklichkeit wird Du bekommst eine Nachricht von einem Menschen, der dir wichtig ist. Dort steht: „Wir sollten später reden.“ Mehr weißt du in diesem Moment nicht. Trotzdem kann innerhalb weniger Sekunden eine ganze innere Geschichte entstehen. Vielleicht fragst du dich, was passiert ist. Vielleicht erinnerst du dich an ein…
Procrastination as a Protective Mechanism: What Putting Things Off Can Teach Us About Self-Leadership Procrastination is usually described as a failure of discipline. We tell ourselves that we should simply get started, manage our time better, or stop making excuses. But this explanation misses something important: putting something off can be a response…
What if identity changes through the meaning we give our own experience? 1. How experience becomes identity Someone keeps saying they want to make a change. In a quiet moment, they know what matters to them, understand what they want and make a decision that feels clear enough to follow. A few days…